كيف اتخلص من الكرش , طريقة بسيطة للتخلص من دهون البطن

دهون البطن او الكرش هو مسمى لشكل و احد و هو بروز البطن

بشكل و اضح عن باقى اجزاء الجسم,,

ان ذلك هو التعريف الواضح لدي الجميع سواء فالرجال و النساء ,,,,

وكلا من الجنسين يبذلون الكثير

من الوقت فالبحث عن طرق طبيعية للتخلص منة ,,,, و اليوم سوف نحاول ايجاد حل لهذة المشكله

كيف اتخلص من الكرش , كيفية بسيطة للتخلص من دهون البطن

كيف اتخلص من الكرش

• عبوة صغيرة، بزنة 125 غرامًا، من الزبادي خالي الدسم