التمارين الرياضية ليست متشابهة فجميع العالم كما نظن فاننا
نجد بعض التمارين متشابهة و لكن هنالك تمارين ثانية =خاصة بكل بلد
وذلك يعتمد على ابتكار اشكال جديدة من التمارين تساعد اكثر علي
اعطاء الجسم الشكل المناسب و كذلك الصحة و اللياقة المطلوبين
من الرياضة و من ممارستها و من اكثر التمارين اختلافا هى الزومبا
فكل بلد لديها الحركات الخاصة فيها التي تؤدى فيها التمارين
تمارين سويديه, تمارين جميلة لجسم سويديه
تمرين سويدي
- تمارين سويدية