فيتامين ب , اهمية فيتامين ب

فيتامين ب من اهم الفيتامينات للجسم والتي بمقتضي نقصها

قد تؤثر على جسم الانسان وتؤثر عليه بالسلب…. ولهذا يجب على

كل فرد التعرف على اهميه هذا الفيتامين والماكولات والمشروبات

التي يكثر فيها هذا النوع من الفيتامينات حتى ناخذها في الجسبان ولا نعرض حياتنا

لاى من المخاطر… ان صحه الانسان هي راس ماله وسوف يحاسبه الله عليها

فيتامين ب , اهميه فيتامين ب

فيتامين ب

https://www.youtube.com/watch?v=k0JdvFTNeMg