ان المراة دائما ما تهتم بامر جمالها و رشاقة مظهرها
فهى عادة ما تكون حريصة ان تبدو فاقوى مظهر
و هذا لانها تكتسب من مظهرها نوع من الثقة بذاتها
و امر الرشاقة هو يتعلق بضرورة اتباع نظام غذائى سليم
و المواظبة علي شرب المياة بشكل مستمر للحفاظ علي جسمها
و هذا للوقاية من السمنة المفرطة و الاحتفاظ بوزنها المثالى
رشاقة المراة , كيف يمكنك ان تكوني رشيقه
رشاقة مراه
- صوره رشاقه
