عندما تقرا فكتاب متخصص ففائدة الخضروات و الاعشاب
والنباتات فانك تجد الكثير من المعلومات القيمة التي تفيدك
وتفيد صحتك و من الحاجات التي ربما تذهل من فوائدها هى الثوم
لانة مقوى عام و يستعمل كبديل للمضاد الحيوى طعمة لازع جدا
ولكن فائدة عظيمة يمكنك تناولة فلصباح الباكر على الريق
اذا كنت تعانى من الوزن الزائد و يمكنك تناولة فالسلطات
والوجبات اذا كنت تعانى من البرد و الزكام ستشفى فاسرع و قت
ماهى فائدة الثوم, فائدة كثيرة و مذهلة للثوم
ماهى فوائد الثوم