يعتبر الملفوف من الطبخات الرائعة للغاية و التي يحبها العديد من الاشخاص و لكن يوجد العديد من الاشخاص
الذين لا يعرفون انه يوجد فائدة الملفوف حيث انه يعمل على تقليل الاصابه
بالكثير من الامراض المزمنة بالاضافة الى انه يقوم بتقولية المناعة و تشتمل
فائدة الملفوف ما يلى يقوم بالمساعدة ففقدان الوزن يعمل على الحمايه
من الاشعة الضارة يقوم فالوقاية من السرطان يعمل على تقوية المناعه
يعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمى يقوم بتعزيز الصحة القلب
فائدة الملفوف
