لقد اصبح اهتمام الاشخاص الان الحصول
علي الجسم الرائع و الوزن المناسب
للجسم و اصبح الكثير من الاشخاص ليس
الرجال و حدهم و لكن النساء كذلك بالبحث عن
وصفات لاخفاء الكرش و عادة المجتمعات العربيه
هم اكثر الاشخاص عرضة لظهور الكرش و ذلك
بسبب بعض الطرق و العادات الخاطئة و عدم
وجود كيفية صحيحة للانتظام عليها و من اهم
الاسباب التي تؤدي لظهور الكرش هو كثره
الطعام و الاطعمة =السريعة لاحتواءها علي نسبه
عالية من الدهون لذا نقدم اليكم اليوم بعض الوصفات لازالة الكرش
وصفة لازالة الكرش , الطرق الصحيحة للتخلص من الكرش
وصفات ازالة الكرش