فيتامين ب , اهمية فيتامين ب

فيتامين ب من اهم الفيتامينات للجسم و التي بمقتضى نقصها

قد تؤثر علي جسم الانسان و تؤثر علية بالسلب…. و لهذا يجب على

كل فرد التعرف علي اهمية ذلك الفيتامين و الاطعمة =و المشروبات

التى يكثر بها ذلك النوع من الفيتامينات حتي ناخذها فالجسبان و لا نعرض حياتنا

لاي من المخاطر… ان صحة الانسان هى راس ما له و سوف يحاسبة الله عليها

فيتامين ب , اهمية فيتامين ب

فيتامين ب