فوائد الخس , تعرف على فوائد الخس المبهرة

الخس نوع من نوعيات الخضروات التي

تحتوى علي كمية لا باس فيها من الماء

و لذا فهو مفيد جدا جدا البشرة و الجسم

بشكل عام كما انه يعطى نضارة للبشره

والشعر كما انه يساعد علي التخسيس

حيث ينصح بة اطباء التغذية و يصفونه

فى الحميات الغذائية المختلفة سواء

اكانت تلك الحمية من اجل تقليل السمنه

او بغرض القضاء علي النحافة و هذا لما

فية من فائدة تفيد كلا الحالتين في

المطلق

فائدة الخس, تعرف علي فائدة الخس المبهره

فوائد الخس





 

 




فوائد الخس , تعرف على فوائد الخس المبهرة