بالتاكيد الكركم معروف انه عباره عن بهار بيتحط فوق الطعام انما الجديد و اللى كتير مننا ميعرفهوش
ان الكركم يمكن يتعمل كمشروب لاغراض معينه و بيبقى مفيد جدا جدا و بيعالج امراض كتير
يعني لو غلبتي الكركم و صفتية و شربتي منة كوباية علي الريق
يبقى فائدة كتيره جدا جدا زي
انة نة بيخسس منطقة البطن و لية تأثير فعال و جميل جدا جدا لإذابه دهون الكرش
أنة كمان بيدى نضاره البشره و بيخلصك من مشاكل كتيره اوى مزعجه و من اكتر المشاكل المزعجه اللى بيعالجها الكركم
هو التخلص نهائى من حب الشباب اللى بيأثر على نفسيه البنت و الولد لدرجه كبيره جدا جدا لدرجه انهم بينعزلو عن الناس
يعنى و بتعاني من الحبوب و مشاكلها هينفع معاكى جدا
وعشان هو طعمو مر و يمكن متستحملهوش
ممكن اوي تحلية بمعلقة عسل نحل تغير طعمو شوية و الاروع انك تشربي منة كوبايتين
علي الاقل فاليوم و يمكن كمان تضيفي علية قرفة و انتي بتغلية و تصفيهم مع بعض
وتشربيها بسرعه على مره و احده مش هتحسى بطعمه
كيفية شرب الكركم
فائدة الكركم الصحيه و الجمالية
طرق شرب الكركم