رجيم التمر واللبن , للتخسيس التمر واللبن

ان للتمر قيمة غذائية عالية فلا يوجد منافس له في

طعام فهو مصدر مهم للالياف التي تساعد الجهاز

الهضمى فملية التليين و عدم حدوث امساك

كما انه من السهل ان يمتص فالدم و بالتالي

يصل باقصي سرعة للمخ و للبن فائدة عظيمه

وتظهر قيمتة عندما يضاف اللبن مع التمر فيعطي

اعلي نتائج مطلوبة و خاصة فالريجيم

رجيم التمر و اللبن , للتخسيس التمر و اللبن

الرجيم بالتمر و اللبن