يعتبر الملفوف من الطبخات الرائعة للغاية و التي يحبها العديد من الاشخاص و لكن يوجد العديد من الاشخاص
الذين لا يعرفون انه يوجد فائدة الملفوف حيث انه يعمل علي تقليل الاصابه
بالكثير من الامراض المزمنة بالاضافة الي انه يقوم بتقولية المناعة و تشتمل
فائدة الملفوف ما يلى يقوم بالمساعدة ففقدان الوزن يعمل علي الحمايه
من الاشعة الضارة يقوم فالوقاية من السرطان يعمل علي تقوية المناعه
يعمل علي تعزيز صحة الجهاز الهضمى يقوم بتعزيز الصحة القلب
فائدة الملفوف
