اسباب الدوار وعدم الاتزان , اسباب الاحساس بالدوخة



من الامراض اللى دايما بنروح بسببها عند الدكتور هو مرض الدوخه و عدم الاتزان

 

والدوخه عباره عن شعور بخفه فالرأس و الدوار و انك مش قادر توزن نفسك و حاسس انك هتقع

 

وبتحس ان الدنيا كلها بتلف بيك

 

وده بيبقى دليل على ضعف الشخص او عدم اهتمامة بصحتة و غذائه

 

وغاليا الشخص اللى بيعانى من الدوخه المستمره بيبقى مصاب بالانيميا

 

لان الدوخه من اعراض مرض الانيميا

 

وعلاج الدوخة

 

انك تنام قسط كافى جدا جدا على الاقل 8 ساعات لان قله النوم او القلق باستمرار بيؤدى الى الاحساس بالدوخه طول النهار

 

وانك تهتم بغذائك كويس و لو انت بتشتغل بلاش الطعام الجاهز السريع لانة طعام مش مغذى خالص و اكنك مكلتش حاجة

 

تشرب ما يه باستمرار لان الميه بترفع الضغط و الدوخه دى يمكن تكون عندك باستمرار بسبب ان ضغطك علطول و اطى في الحل هنا انك تشرب ميه و عصاير كتير

 

خلى معاك علطول حاجه حادقه زى باتون سالية او بسكويت مملح و لو انت ما شى فالشارع او اتحطيط فموقف و حاسس انك دايخ تاكل حاجه حادقه هتعليلك ضغطك

 

اسباب الدوار و عدم الاتزان

اسباب الاحساس بالدوخة

سبب الدوار و عدم الاتزان




اسباب الدوار وعدم الاتزان , اسباب الاحساس بالدوخة