12:37 صباحًا الأحد 16 يونيو، 2019

معالجة انسداد الانف , اعراض الجيوب الانفية

صور معالجة انسداد الانف , اعراض الجيوب الانفية

انسداد الانف من ضمن اعراض مرض الجيوب الانفيه اللى مصاب منه 70 من الاشخاص حول العالم و هو يصيب الرجال بصفه اكتر من النساء

 

ويجب على المريض انه يعرف كيف يتعامل مع المرض ده لانة يعتبر مرض مزمن

 

بس لو تعايشت معاة مش هيكون فيه خطر لانة هو اصلا مش مرض خطير

 

علاج انسداد الانف

استخدام مرطب دائما لانفك لان انسداد الانف بيكون سببة ساعات الجفاف اللى بيكون موجود فيها لفتره طويلة

 

استنشاق البخار لمدة كافيه و ده من خلال الاستحمام بميه سخنه يعني حاول و انت بتستحمى بميه سخنه تستغل البخار اللى طالع من الميه و تستنشقة بهدوء

 

شرب سوائل و عصائر كتيرة

 

احرص على استخدام بخاخ الانف دائما

 

خلى راسك مرفوعه و انت نايم بليل عشان تقدر تتنفس بطريقة مريحه اكتر

 

الابتعاد كل البعد عن روائح الكلور و ادوات النظافه و اي رائحه نفاذه لانها هتتسببلك تهيج للجيوب الانفية

 

وكل الخطواط السابقة دى اهتم بيها اكتر في فصل الشتاء لان مرضى الجيوب الانفيه بيكونو اكتر عرضه لمشاكل الانف و انسدادها في فصل الشتاء

 

معالجه انسداد الانف

اعراض الجيوب الانفية

معالجه انسداد الانف

صور معالجة انسداد الانف , اعراض الجيوب الانفية

61 views

معالجة انسداد الانف , اعراض الجيوب الانفية