انسداد الانف من ضمن اعراض مرض الجيوب الانفية اللي مصاب منه 70 % من الاشخاص
حول العالم وهو يصيب الرجال بصفة اكتر من النساء
ويجب علي المريض انه يعرف ازاي يتعامل مع المرض دة لانه يعتبر مرض مزمن
بس لو تعايشت معاه مش هيكون فيه خطر لانه هو اصلا مش مرض خطير
علاج انسداد الانف
استخدام مرطب دائما لانفك لان انسداد الانف بيكون سببه ساعات الجفاف اللي بيكون موجود فيها
لفترة طويلة
استنشاق البخار لمدة كافية ودة من خلال الاستحمام بمية سخنة يعني حاول وانت بتستحمي بمية
سخنة تستغل البخار اللي طالع من المية وتستنشقه بهدوء
شرب سوائل وعصائر كتيرة
احرص علي استخدام بخاخ الانف دائما
خلي راسك مرفوعة وانت نايم بليل عشان تقدر تتنفس بطريقة مريحة اكتر
الابتعاد كل البعد عن روائح الكلور وادوات النظافة واي رائحة نفاذة لانها هتتسببلك تهيج للجيوب
الانفية
وكل الخطواط السابقة دي اهتم بيها اكتر في فصل الشتاء لان مرضي الجيوب الانفية بيكونو
اكتر عرضة لمشاكل الانف وانسدادها في فصل الشتاء
معالجة انسداد الانف
اعراض الجيوب الانفية
معالجة انسداد الانف
