5:05 صباحًا الأحد 20 أكتوبر، 2019



ما هي البقوليات , فوائد القبوليات للجسم

البقوليات هي مثل الفول او الفاصوليا البيضاء او العدس و غيرها من الكثير,,,,

انة يوجد الكثير من القوليات و كلها تحتوي على عدد كبير من المواد التي

تقدم الفوائد الكثيرة للجسم ,,, و لهذا يجب ان ننوع بين الاطباق المختلفة التى

نتناولها الى جوار النشويات و الخضراوات,,, يجب ان تكون كل الوحبات متوازنه

وتحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المختلفه

ما هي البقوليات , فوائد القبوليات للجسم

ما هي البقوليات

صور ما هي البقوليات , فوائد القبوليات للجسم
صور

صور ما هي البقوليات , فوائد القبوليات للجسم

147 views

ما هي البقوليات , فوائد القبوليات للجسم