8:27 مساءً الثلاثاء 26 مارس، 2019

ما هي البقوليات , فوائد القبوليات للجسم

البقوليات هى مثل الفول او الفاصوليا البيضاء او العدس و غيرها من الكثير,,,,

انه يوجد الكثير من القوليات و كلها تحتوي على عدد كبير من المواد التي

تقدم الفوائد الكثيره للجسم ,,, و لهذا يجب ان ننوع بين الاطباق المختلفه التى

نتناولها الى جوار النشويات و الخضراوات,,, يجب ان تكون كل الوحبات متوازنه

وتحتوي على الكثير من العناصر الغذائيه المختلفه

ما هى البقوليات , فوائد القبوليات للجسم

ما هى البقوليات

بالصور ما هي البقوليات , فوائد القبوليات للجسم 5352

بالصور ما هي البقوليات , فوائد القبوليات للجسم 5352 1

68 views

ما هي البقوليات , فوائد القبوليات للجسم