عندما تقرا في كتاب متخصص في فوائد الخضروات والاعشاب
والنباتات فانك تجد العديد من المعلومات القيمه التي تفيدك
وتفيد صحتك ومن الاشياء التي قد تذهل من فوائدها هي الثوم
لانه مقوي عام ويستخدم كبديل للمضاد الحيوي طعمه لازع جدا
ولكن فوائده عظيمه يمكنك تناوله في لصباح الباكر علي الريق
اذا كنت تعاني من الوزن الزائد ويمكنك تناوله في السلطات
والوجبات اذا كنت تعاني من البرد والزكام ستشفي في اسرع وقت
ماهي فوائد الثوم, فوائد كثيره ومذهله للثوم
ماهي فائده الثوم
