يوم الأربعاء 9:38 صباحًا 23 سبتمبر، 2020

كيف تنسى من تحب

كيفية لنسيان من تحب ، كيف تنسى من تحب

ان الحب من المعاني السامية بهذا الكون و لكن مع كل متعة او راحة يوجد بطياتها مشاكل لابد ان تحل و ان لم تحل ينتهية الأمر بنسيانها

 

 

كيف تنسى من تحب -

لا تحتفظ بشئ له:

الخطوة الأولى و اكثرهم اهمية نحو محاولة نسيان حبك و الاجابة على السؤال الشهير ” كيف تنسى من تحب ” يصبح عن طريق محو كل شئ يتعلق به، و بذلك لا يكون عندك فرصة للذهاب اليه لتتذكره . قم بمحوه من اي و سيلة اتصال تربطكما، التخلص من هداياه و ما يذكرك به، لا تلجا الى الاستماع الى الأغاني الحزينة و الكئيبة.

ركز عقلك على شئ اخر

لا تجعل عقلك غير مشغول ابدا ، ابدا بالتركيز بحاجات لم تكن تعطيها اهمية مثل العلم و العمل الجاد، فبقاء العقل بدون ما يشغله سيجعلك تعود لتفكر بهذا الحب ، فقضاء الوقت مع الأصدقاء او ممارسة الرياضة او المزيد من العمل او الاشتراك بعمل تطوعي ، فكل هذا سيساعدك بنسيانك للأمر.

 

محاولة معرفة لماذا حدث ما حدث

جعل العقل مشغول بأمور عديدة ثانية =هو و سيلة جميلة للتخلص من التفكير بالحب القديم ، و لكنها كيفية ليست مضمونة بنسبة 100 ، فهنالك اوقات سيصبح لديك بعض الوقت الفارغ، فستبدا الفكرة بان تجول برأسك مرة ثانية =و ستبدا بالتفكير لماذا حدثت مشكلة او اي شئ احدث جعلك تبتعد، و كيف يصبح الأمر مختلف و ما ممكن القيام فيه لاتخاذ طريق مختلف بمثل تلك الأشياء ، و لكن عليك التوقف بالتفكير بسبب ما حدث، و سؤال نفسك هل يمكنك العودة الى الوراء و تغير اي شئ؟ بالطبع لا ، و لذا لا تحاول التفكير بالأمر فإنه لا معنى لذا ، فكل هذا سيصبح مجرد تعذيب للنفس دون سبب.

 

كتابة قائمة

إذا و جدت نفسك غير قادر عن التوقف عن التفكير بما حدث ، و غير قادر عن التوقف لماذا حدث كل هذا ، و تبدا بتذكر كل ما تحبه به و التي كان يقم فيها و تشعر بأنه كان مثالي لدرجة عظيمة، هنا لا بد من وضع قائمة و كتابة كل ما كان فعله من اخطاء تجاهك بعلاقة الحب التي كانت تربطكما. فهذه القائمة ستؤكد لك بأنه لم يكن يمتلك كل ذلك المثالية ، و انك اروع بدونه و حاول ان تبدا بوضع الآثار المترتبة لكل سلبية من سلبياته ، و كيف كانت ستؤثر على علاقتك معه فيما بعد .

كيفية لنسىان من تحب

كيف تنسى من تحب

صور

14 views