طريقه لنسيان من تحب ، كيف تنسى من تحب
ان الحب من المعاني السامية في هذا الكون ولكن مع كل متعة أو راحة يوجد
في طياتها مشاكل لابد أن تحل وان لم تحل ينتهية الأمر بنسيانها
كيف تنسى من تحب :-
لا تحتفظ بشئ له:
الخطوة الأولى واكثرهم أهمية نحو محاولة نسيان حبك والاجابة على السؤال الشهير :” كيف تنسى
من تحب ؟” يكون عن طريق محو كل شئ يتعلق به، وبذلك لا يصبح عندك
فرصة للذهاب إليه لتتذكره . قم بمحوه من اي وسيلة اتصال تربطكما، التخلص من هداياه
وما يذكرك به، لا تلجأ إلى الاستماع إلى الأغاني الحزينة والكئيبة.
ركز عقلك على شئ آخر
لا تجعل عقلك غير مشغول أبدا ، أبدأ في التركيز في أشياء لم تكن تعطيها
أهمية مثل العلم والعمل الجاد، فبقاء العقل بدون ما يشغله سيجعلك تعود لتفكر في هذا
الحب ، فقضاء الوقت مع الأصدقاء أو ممارسة الرياضة أو المزيد من العمل أو الاشتراك
في عمل تطوعي ، فكل ذلك سيساعدك في نسيانك للأمر.
محاولة معرفة لماذا حدث ما حدث
جعل العقل مشغول بأمور كثيرة أخري هو وسيلة رائعة للتخلص من التفكير في الحب القديم
، ولكنها طريقة ليست مضمونة بنسبة 100% ، فهناك أوقات سيكون لديك بعض الوقت الفارغ،
فستبدأ الفكرة في أن تجول برأسك مرة أخرى وستبدأ في التفكير لماذا حدثت مشكلة أو
أي شئ آخر جعلك تبتعد، وكيف يكون الأمر مختلف وما يمكن القيام به لاتخاذ طريق
مختلف في مثل تلك الأشياء ، ولكن عليك التوقف في التفكير في سبب ما حدث،
وسؤال نفسك هل يمكنك العودة إلى الوراء وتغير أي شئ؟؟ بالطبع لا ، ولذلك لا
تحاول التفكير في الأمر فإنه لا معنى لذلك ، فكل ذلك سيكون مجرد تعذيب للنفس
دون سبب.
كتابة قائمة
إذا وجدت نفسك غير قادر عن التوقف عن التفكير في ما حدث ، وغير قادر
عن التوقف لماذا حدث كل ذلك ، وتبدأ في تذكر كل ما تحبه فيه والتي
كان يقم بها وتشعر بأنه كان مثالي لدرجة عظيمة، هنا لا بد من وضع قائمة
وكتابة كل ما كان فعله من أخطاء تجاهك في علاقة الحب التي كانت تربطكما. فهذه
القائمة ستؤكد لك بأنه لم يكن يمتلك كل هذا المثالية ، وانك أفضل بدونه وحاول
أن تبدأ في وضع الآثار المترتبة لكل سلبية من سلبياته ، وكيف كانت ستؤثر على
علاقتك معه فيما بعد .
طريقة لنسىان من تحب
كيف تنسى من تحب
