ان الشعر الضعيف، الجاف والخالي من الحيوية بطبيعته، لا يحب مكيفات الهواء بتاتًا. حيث يؤدي
تكييف الهواء الى ابقاء الشعر متعبًا وعديم الشكل.
ينصح بتغذية الشعر عن طريق استخدام قطرات او رذاذ السيليكون قبل تشغيل المكيف الهوائي.
حيث يمنح السيليكون مرونة وتألقا للشعر كما انه يقوم بحماية الشعر من المكيفات الهوائية.
الحبوب، المكسرات، اوميجا 3، البروتينات، السمك، الاوراق الخضراء، الفاصوليا، والخضروات الأخرى هي جيدة جدا للشعر.
فهي تقوم بتعزيز الياف الشعر وتمنحه مظهرًا صحيًا وجميلًا.
وبالمقابل فان الحميات الغذائية السريعة تسبب ضررا هائلا للشعر.
كذلك فقد يؤدي نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم مثل الزنك والبيوتين أو البروتينات، الى تكسر وسقوط
الشعر.
يقوم الماء الساخن بتنظيف فروة الرأس من الدهون المتراكمة عليها وتنظيفها. ولكن في الوقت نفسه
تمنح هذه الدهون اللمعان والبريق للشعر.
شعر ناعم
طرق العنايه بالشعر
الشعر الصحي
