5:14 صباحًا الإثنين 27 مايو، 2019

رجيم النقاط , ما هو رجيم النقاط وكيف يتبع

هو طريقة لفقدان الوزن و يتم عن طريق اتباع نظام غذائي

بة الكثير من الالياف و لا يحتوى على سعرات حرارية عاليه

وهو رجيم فرنسي يتميز رجيم النقاط

بتقسيم الغذاء على حسب السعرات الموجودة به

يمكنك من الوصول للوزن المرغوب و ينتزع الدهون من منطقة البطن لتظهر نحيفه

لا عودة للامساك مع رجيم النقاط لإحتواء الاطعمة على الالياف التي تسهل الايض بنسبة كبيره

رجيم النقاط , ما هو رجيم النقاط و كيف يتبع

فيديو توضيح رجيم النقاط

صور رجيم النقاط , ما هو رجيم النقاط وكيف يتبع

صور رجيم النقاط , ما هو رجيم النقاط وكيف يتبع

110 views

رجيم النقاط , ما هو رجيم النقاط وكيف يتبع