يوم الجمعة 7:24 مساءً 30 أكتوبر، 2020

تمارين لشد البطن في اسبوع , افضل التمارين التي تساعد علي شد البطن في اسبوع

آخر تحديث ب27 اغسطس 2020 الإثنين 11:37 صباحا بواسطة بنوتات الجهراء

التمارين مفيدة لكل الجسم من

زياده او نقصان للجسم او حتي

لتقويه العضلات و بناء الجسم

جسم جيد رياضي صحي خالي

من اي دهون او ترهلات و لكن

توجد مشكلة البطن الذي يعاني

منها العديدين فيطمح الكل لبطن

مشدود خالي من اي انحناءات

او ترهلات و هذا للظهور في

اقوى شكل امام الجميع

ولكي تكون جميع و الملابس

مناسبه له و تخرج عليه بشكل جميل

تمارين لشد البطن باسبوع , اروع التمارين التي تساعد على شد البطن باسبوع

تمارينات تساعد على شد البطن باسبوع

صور



  • صور لي رياضه نقصان البطن

354 views