عسر الهضم هو انك تحس بشعور مؤرق في المعدة
وكمان بتحس بأنتفاخ في منطقة البطن بعد الاكل وممكن كمان تكون بتحس الاحساس دة في
وسط الاكل ومتقدرش تكمل أكلك بسببه
ومن أعراض عسر الهضم
الامساك و الشعور بالقيئ بعد كل أكلة ووجع البطن وانتفاخ المعدة
وكمان من ضمن اعراض عسر الهضم انك بتشبع بسرعة ومش بتاكل كتير
وعسر الهضم بيكون ليه مراحل يعني فيه شخص مصاب بعسر هضم خفيف وفيه شخص يكون
عنده عسر الهضم في مرحلة متأخرة ودي يتطلب فيها تدخل دكتور اكيد
وأسباب عسر الهضم
بيكون ساعات اضطراب في وظيفة معدة الشخص وكمان الامساك المزمن بيسبب عسر الهضم
سوء التغذية عامل أساسي وكبير جدا في عسر الهضم
واختيار نوع الطعام له دور كبير أيضا يعني فيه اكلات معينة بتكون تقيلة علي المعدة
لو كلتها باستمرار هنسبب عسر هضم
والعامل النفسي ايضا له علاقة قوية بعسر الهضم
وعلاج عسر الهضم هو تناول الخضروات الطازجة باستمرار
زي الجرجير والخس والشمندر دول عناصر طبيعية بتسهل حركة المعدة وبالتالي التخلص من عسر الهضم
اعراض عسر الهضم
مشاكل الجهاز الهضمي
اعراض عسر الهضم
